Stoppen met dat Sonja Bakker Dieet!!!
Gewoon meedoen met de 80 v.d. Langstraat………ben je zo een aantal kilootjes kwijt :-). Al weet ik niet voor hoelang dat zal zijn natuurlijk. Zodra alles weer normaal is en m’n lichaam weer tot rust is gekomen, dan zullen ze er ook weer wel zo aanzitten. Maar zelfs m’n buik en billen lijken wat strakker dan voorheen……is al dat afzien toch niet voor niks geweest!! Kan dat ook weer gebruiken als reden om volgend jaar toch weer van start te gaan. Blijft nog even een moeilijk punt trouwens……dat wel of niet meedoen volgend jaar. Van de ene kant zeg ik “DOEN”………why not………het is tenslotte hartstikke goed gegaan dit jaar en van de ander kant zeg ik “DOMOOR, zet ‘t maar uit je hoofd”……….ieder verstandig denkend mens begint er gewoonweg niet aan en heeft dan nog een goede reden ook. Nl. dat ze hun verstand niet op 0 kunnen zetten.
Maar ik vrees dat ik over een tijdje toch weer last krijg van het ‘virus’ en dat meedoen dan toch de enige optie is. Bovendien heb ik dan een hele gegronde reden om niet die verdomde buikspier-oefeningen te hoeven doen. Lien maakt haar buik wel wat strakker met lopen! En het dieet-boek van Sonja Bakker kan ook blijven waar het is…………..gewoon in de winkel!!!!
Buuv, wanneer gaan we weer trainen????
Tag: niks
IK HEB “M……………DIE MEDAILLE + OORKONDE!!!!!!! 13h52 ben ik gefinisht!!!!!
“Als de morgen is gekomen………..en alles wat ‘k heb meegemaakt allang verdwenen is……………als de morgen is gekomen………..lalalalalalaa”……nou jullie kunnen je niet voorstellen hoe vaak ik dit nummer van Jantje Smit onderweg heb meegezongen, maar helaas is niks minder waar! Er is nog niks verdwenen en al zou ik er m’n best voor doen word ik met iedere stap die ik nu probeer te zetten er weer keihard aan herinnert dat ik met die voetjes van mij 80 km heb afgelegd!!! Maar………ik kán nog lopen, dus zal ik maar niet te hard mopperen! En dat het pijn zou gaan doen, dat wist ik……..dat wist ik héééél erg goed. En de buuv nu inmiddels ook. Helaas is die gestopt in Waspik. Ze kon na 53 km geen stap meer verder zetten……te veel last van haar knie! De eerste 34 km (totaan de eerste rust) gaan vanzelf, je wordt gewoon gedragen door de menigte mensen die overal langs de kant staan, in bijna iedere straat was een straatfeest georganiseerd met de bijbehorende versieringen, lichtjes, kaarsjes en muziek (véél Jantje Smit, heel veel Jantje Smit :-)). Zoveel meer feestjes dan 9 jaar geleden……….het was prachtig om mee te maken. We waren om 03h33 op de eerste rustplek………een broodje en koffie genuttigd en toen weer verder. Dan komt een pittig stuk, midden in de nacht………donker & koud………en ik dacht stil, maar dat was (gelukkig) niet zo! De straatfeestjes gingen gewoon door tot diep in de morgen, dus nog steeds aanmoedigingen genoeg. Door Waalwijk, waar het 40km-punt ligt, weer door naar Sprang-Capelle. En daar was ik zo bang voor de bekende “man met de hamer” maar die kwam niet! Ik heb toen nog geen moment gedacht aan opgeven. Buuv wel……..die had het heeeeeel slecht………en ik weet zo goed hoe dat voelt………zwaar klote!!!! Mijn hele lijf deed wel zeer hoor, m’n voeten, m’n spieren, m’n heupen, maar tussen m’n oren zat het nog steeds goed! In Waspik arriveerden we om 07h23. Dan heb je er 53 km op zitten en buuv besloot dat het genoeg was geweest. Zo jammer……….maar goed, toen moest Lien dus alleen door! Vol goede moed stapte ik er weer op los richting ‘s-Gravenmoer, hij ging lekker, ik liep goed, haalde behoorlijk wat mensen in. Maar toen……….tja het kon niet uitblijven natuurlijk……….bij Dongen, op een hele lange verlaten polderweg kwam d’ie toch………die man met de hamer! Sjesus wat had ik het slecht, ieder electriciteitskastje heb ik benut om even te zitten, héél eventjes maar, maar het moest! M’n vader gebeld (die weet tenslotte wat het is om de 80 te lopen) en die is meteen met m’n moeder en een tante (die ook de 80 11x gelopen heeft) in de auto gesprongen en naar me toegekomen. Maar helaas mochten op die polderweg geen auto’s komen (wat overigens op veel plaatsen van de route zo was en wat eigenlijk heel goed is) dus moest ik doorzetten tot aan De Moer. Net voor De Moer kwam m’n vader me tegemoet met een stoeltje en kon ik even bijkomen. Blikje cola, banaantje, benen omhoog en daarna weer gaan met die banaan! Annie (m’n tante) heeft me vergezeld totaan Loon op Zand waar de laatste rustpost is (69km) en daarna heeft m’n vader het tot Kaatsheuvel overgenomen, waar m’n zus en nichtje weer stonden te wachten om de rest van het traject gezelschap te verlenen. Super geregeld dus…….en oh wat was ik blij toen ik de kindjes zag……….daarvandaan was het nog maar 2 straten totaan de finish………….2 héle lange straten…………nog 3 km te gaan! De laatste paar km voor de finish is het één lange rij van mensen die je aanmoedigen, die klappen en roepen dat je het goed gedaan hebt! Ik ging steeds harder lopen……..Lien rook haar bedje! Het laatste stuk moet je over een rode loper naar het gemeentehuis waar de medaille en de oorkonde worden uitgereikt. En toen ging het licht uit………figuurlijk dan………..totaan het gemeentehuis heb ik gelopen alsof er niks aan de hand was (en maar zingen in m’n hoofd: “ik voel me kei-goed, ik voel me kei-goed”)……éénmaal buiten het gemeentehuis en ik kon geen stap meer zetten. M’n schoenen uitgedaan en op m’n sandalen (die Mars gelukkig had meegenomen) naar de auto gestrompeld………
Maar DE KLUS IS GEKLAARD! Dolgelukkig dat ik het geflikt heb, ben ik heerlijk in bad gegaan en naar bed. één nadeel……..kan nu alleen op m’n rug slapen en ik moet zeker niet proberen te bewegen in bed……..zelfs het dekbed doet nog zeer aan m’n voeten 🙂
Lang leve de 80 v.d. Langstraat……….
“ik voel me kei-goed, ik voel me kei-goed……..jullie kunnen mij niks maken………..ik voel me kei-goed, ik voel me kei-goed………ik schreeuw het van de daken”
Om dan maar even in Hans-Teeuwen-termen te zingen!
Goed geslapen vannacht, fris opgestaan vanochtend, dusseh………..kom maar op met die 80! Natuurlijk is dit ook een staaltje NLP (Neuro Linguistisch Progammeren…….oftewel een chique term voor het hele “tjakka-verhaal” van Emiel Ratelband :-)) om mezelf op te peppen. Maar ook dat is nodig! Ik zal toch allereerst zelf erin moeten geloven, voordat ik het werkelijk kan gaan doen. Alles is zo goed als klaar. Spullen liggen klaar, wandel-outfit is schoon, schoenen staan al in de hal (ook meer uit gemakzucht na het lopen van afgelopen week), spieren voelen soepel, voeten zijn er klaar voor (op intapen na) en het feit dat ik vanochtend al met m’n vinger tussen de sluiting van m’n heuptas heb gezeten, blijft een kleine bijkomstigheid………..oftewel een typische “Lotte-aktie” en tja………..die zal er vandaag ook wel bijhoren. En zeg nou zelf: als het niet erger wordt dan dit, nou dan valt het alles mee…….zolang ik de -tig rolletjes verband en kilo’s pleisters van Mar10e niet nodig heb…….. Ik hoop trouwens wel dat m’n WA-verzekering nooit op de hoogte komt van alle “Lotte-akties” in het verleden, want dan wordt accuut de verzekering éénzijdig opgezegd.
Nu nog m’n I-Pod (nog steeds zonder roze hoesje) even goed voorprogrammeren (hellup Mars…….hoe doe ik dat???) zodat alle voorkeur-liedjes er in 1x uitkomen en dat ik niet met superdikkeworstenvingers steeds een nieuw album moet zoeken! Komt goed………….’t is nog geen 21h00……..
Voor iedereen die me nog smst, sorry als het niet meer lukt om trug te sms-en…….ligt dan niet aan de wil, maar aan de al eerder genoemde te-dikke-hema-worsten-vingers!
Ik zou zeggen: “tot maandag……….of zoiets………..of zo-ergens”
“Hallo, hebben jullie niks preventiefs tegen blaren?” hoor ik mezelf vragen aan buuv!
Die zich vervolgens rotschrok om mij in de apotheek waar ze werkt te zien verschijnen. Gelijk bang dat ik kwam vertellen dat ik er vanaf zie om te starten morgen. “Daar heb je er weer zo één” antwoord ze lacherig. “Ik ben eigenlijk best zenuwachtig” zegt ze vervolgens. Niet zo raar natuurlijk. Hééééél normaal……..een beetje gezonde spanning moet er gewoon zijn! En natuurlijk geldt dat ook voor mij. Als ik aan morgen denk, gieren ook de zenuwen al door m’n lijf. Maar het lukt me nog steeds om mezelf tot kalmte te manen en de boel een beetje te relativeren. Het is gaaf om te proberen, maar de wereld vergaat niet als ik het niet haal………toch?
Wel moet ik minstens een half jaar aanhoren dat ik ben afgehaakt, zowel thuis als op m’n werk…….vrees ik. Maar ook dat kan weer een positieve kant hebben…………heb ik in ieder geval weer genoeg stof om over te loggen :-)……..
Qua werk wordt het even een ander probleem. Natuurlijk heb ik maandag vrij genomen, maar eigenlijk kan het helemaal niet! Ik kom om in m’n werk…… 🙁 Gisteravond al doorgewerkt en ik denk dat ik dat vanavond ook nog maar even doe. Van start gaan met m’n laptop op m’n buik is immers ook geen optie……….of toch wel? Hmmmmm……..neu……..ik denk dat m’n draadloze netwerk-kaart het niet trekt, maar het zou wel een goeie manier zijn om man-lief altijd te kunnen bereiken…..hihi! En bovendien zou ik wel online kunnen zoeken naar blarenspul ;-)……. Tot nu toe is het enige preventieve middel “NIET GAAN LOPEN”, maar ja, da’s ook geen optie!
“krggggg krggggg krggggg………hier mamazoeloeLOTTE……..voor papaMARCELtango……..hellup…….blarenalarm” via de walky talky is misschien ook nog een optie……….
Wat een toestand in Huize De Kock!!!
Ik ben helemaal de kluts kwijt……….en dat allemaal door die stomme 80 v.d. Langstraat. Ik kan me nergens meer toe zetten….. Iedere dag heb ik me al van alles voorgenomen om te doen (op huishoudelijk gebied dan vooral) en wat heb ik tot nu toe gedaan???? Nou????? HELEMAAL NIKS!!!!! En nu moet Lien ook nog overwerken vanavond (gelukkig wel gewoon thuis) dus komt er weer niks van stoffen, zuigen, dweilen en zemen!!! Er zitten gewoon te weinig uren in een dag…….. Ik ben gewoon niet vooruit te branden. Aan de andere kant kan ik ook gewoon zeggen dat ik m’n krachten aan het sparen ben voor dit weekend :-). Eigenlijk nog niet zo’n stom idee!
En dan ben ik eindelijk zover dat ik in gedachten de emmer al met sop aan het vullen ben, maar nog even m’n mail check voordat ik er daadwerkelijk aan ga beginnen en wat denk je? Een mail van mijn ex-man………..met wie ik al meer dan 10 jaar geen contact meer heb! Ik zeg je dat je dan toch enigszins met stomheid geslagen bent. Leuk hoor om wat van hem te horen en zeker om te lezen dat het goed met hem gaat! Ik gun hem en zijn familie het allerbeste………..en dat zeg ik niet omdat mijn log voor iedereen toegankelijk is!!!! Dat wij het niet samen hebben gered wil nog niet zeggen dat ik overloop van negatieve gevoelens, in tegendeel…….eigenlijk heb ik die niet gehad…….gelukkig maar.
En ondertussen komt die 80 maar steeds dichterbij…….. En deze keer wordt de 1e keer dat ik hem onder het pseudoniem Lotte ga lopen……..als dat maar goed gaat :-). In m’n dromen ben ik al allerlei obstakels tegengekomen op die 80 km…….en het grootste obstakel waren m’n eigen benen ;-)….
Oh wat ben ik toch een debiel om er wéér aan te beginnen! En oh wat heb ik er stiekem toch weer zin in……..ondanks de zere voeten, de blaren, de spastische spieren, de pijnlijke gewrichten, het slaapgebrek en de enorme vermoeidheid die me te wachten staan!!!
Gelukkig staat man-lief de hele nacht tot m’n beschikking……één telefoontje en hij komt me halen…….een geruststellende gedachte, die ik weer snel uit m’n hoofd moet bannen want NATUURLIJK is dat NIET nodig! Ik ga hem gewoon uitlopen……….DIE VERDOMDE 80!!!
Wat is dat toch met Sonja Bakker????
Iedereen kent haar opeens! Tenminste iedereen kent haar boek over afvallen…… Het schijnt helemaal super te zijn. Ik had voordat m’n schoonmoeder me het boek liet zien, nog nooit van het mens gehoord. En nu? Nou, in 1x hoor ik alleen maar ‘Sonja Bakker’ om me heen…… Prima hoor, daar niet van! Als dat dé manier van lijnen is, dan moeten m’n familie en vrienden het zeker niet laten. En ik moet toegeven, het boek ziet er goed uit. Geen rare dingen die je moet klaarmaken en je hoeft zeker geen honger te lijden. Alleen niet snoepen natuurlijk, da’s duidelijk. Niet dat ik enige intentie heb om ook het dieet te gaan volgen hoor………..!! Neu, da’s niks voor mij! Ik doe niet aan de lijn……..kan ik niet…….wil ik niet……..en boven alles………ik vind het niet nodig! Ik zit goed in m’n vel (een beetje te goed op sommige plaatsen ;-)) en dat wil ik zo houden. Ik ben moeder van 2 kindjes en dat mogen ze best zien. Natuurlijk kijk ook ik met heimwee terug naar die foto’s van voor de zwangerschappen…….strakke buik……..strakke billen……….maar ach……..ik kan me er gewoon niet toe zetten om daar iets aan te doen. Bovendien krijg ik dat niet terug door te lijnen. Ik ben zeker niet te zwaar, alleen de buik- en bilspieren moeten worden getraind. Ik ben er ook van overtuigd dat lijnen alleen niet genoeg is. Je moet bewegen……..veel bewegen………sporten……….spieren trainen. Tja en dat maakt het geheel nou zo moeilijk. Ik train voor de 80, loop 2x in de week tussen de 10 en 15 km. Dat is wel bewegen, maar ook daar krijg ik geen strakke buikspieren van. Ik zal gewoon op de grond moeten gaan liggen en die verdomde ‘Kwalitatief-Uitermate-Teleurstellende’ oefeningen moeten doen!!! En daar ben ik slecht in……….oftewel……….ik wil het niet, ik wil het niet, ik wil het niet!!!!
Ik liep maarliefst 3 dagen achter!!!! 😉
Had nog geen aflevering van de nieuwe serie gezien en dat kan natuurlijk niet met mijn “Lotte-reputatie”! Gisteravond heb ik mezelf de TV en DVD-recorder toegeëigend en ja hoor, lekker 3 afleveringen achter elkaar gekeken. Ik zit er weer helemaal in……… Geweldig, wat een type! Het gevolg is wel dat Marcel van verveling heel vroeg naar bed is gegaan, want tja……..wat moet je als man beneden bij Lotte als je de controle over de afstandsbediening kwijt bent! Inderdaad……..niks……..hij vertrok al vrij snel naar boven richting de computers en is lekker op tijd z’n bed ingedoken! Ook niet vervelend, maar Lotte kijken had even een hogere prioriteit ;-).
Lien is weer helemaal op de hoogte van de Lotte-, Vico-, Marcella-, Patricia- & Mark-perikelen……. Ach…..ieder z’n meug zullen we maar zeggen! Zolang ik niet ook nog Big Brother op de voet aan het volgen ben, valt het heus nog wel mee. Misschien niet eens zo’n gek idee………eerst Big Brother en dan Lotte………hmmmmm
Ach, dat gaat toch niet lukken. Lotte moet altijd al opgenomen worden! De moeders (+vaders) onder ons snappen wel dat half acht precies spitsuur is in een gezin met jonge kindjes. Big brother komt zelfs nog vroeger……no way dat ik dat ga halen! Nee…….Lotte is al mooi genoeg…….het wordt weer genieten dit seizoen!
Wat een ochtend!
Thuis verliep eigenlijk alles vlekkeloos…… Mams, kids…..alles was op tijd wakker, zelfs Marcel! Het heeft er dus ook echt niet aan gelegen dat ik te laat was weggereden…..10 voor 8 zat Lien in de auto. Ik wil vervolgens de snelweg opdraaien en ja hoor…….file!!! 3 kwartier stil gestaan met de motor uit!!! De zon schijnt weer es…….zodra die wat te laag staat ‘s-ochtends zijn er altijd van die slapers die niet opletten, met als gevolg ‘une accident terrible’. Ziekenauto’s, politie, sleepwagens….ik heb ze allemaal gezien vanochtend.
En tja 3 kwartier stilstaan haal je echt niet meer in door ff flink door te trappen als je dan uiteindelijk wat vrij asfalt tegenkomt. Najaa……dan maar wat later vandaag!
Zij het niet dat het hier op de zaak ook niet vlekkeloos verloopt………printer heeft weer kuren waardoor ik niet verder kan! Dan maar even snel een logje plaatsen ;-)….
Ik denk dat ik mezelf vandaag maar es heel rustig ga houden en mezelf zeker niet druk ga maken! Het helpt niks en blijkbaar moet het gewoon zo zijn……
De goden zorgen gewoon voor een rustige opstart na m’n vakantie! Thnx…..
Poeh…….wat een dag!
Lekker vakantie zul je denken, nou eh…….ik ben geloof ik zelden zo moe geweest als vandaag! En dan moet ik zometeen nog gaan lopen, want tja…..die 80 v.d. Langstraat komt ook aardig in de buurt. Krijg het trouwens al stiekem steeds benauwder als ik eraan denk! Wat heb ik mezelf toch weer op de hals gehaald…….ik ook altijd met m’n ‘stupid ideas’……zucht.
Maar om even terug te komen op vandaag! Als ik naar het gedrag van de kindjes kijk vandaag, dan gaan we nog ongelofelijk slecht weer krijgen! Jeetje, hier in huis was het in ieder geval al behoorlijk onweer!!! 2 weken vakantie, de teugels wat losser en onze hele opvoedkundige praktijken van de afgelopen maanden zijn weer naar de knoppen! Die Senna heeft nog nooit zo’n grote mond gehad en zo slecht geluisterd als vandaag! Kinderen zijn heel leuk, maar er zijn van die momenten dat je je werkelijk afvraagd waar die verdomde condooms toch waren toen je ze nodig had!!! Gelukkig is zo’n gedachte weer in een flits voorbij als de onweersbui weer is opgeklaard, maar toch……..
De peuterpubertijd zal het wel zijn, al had ik net voor de vakantie de goede hoop dat die inmiddels was gepasseerd. Ach ja, we zijn er nog lang niet zullen we maar zeggen! D’r is nog een hele weg te gaan met de daarbij behorende ‘slecht-weer-zones’. Er zit niks anders op dan de ‘stoute-stoel’ weer te installeren in het strafhoekje!
Jaja……..ook Lien kijkt wel eens naar de opvoed-politie zie je wel 🙂
Je zal maar 3 jaar oud zijn……….en net zindelijk………na al die keren dat je ouders je hebben aangespoord om toch zeker niet in je broek te plassen! Zo trots als een pauw dat je geen luier meer aan hoeft, ga je voortaan op pad met papa & mama! En dan gebeurt het dat je nodig moet plassen!!!!! En wat zie je als 3-jarige peuter?????? BOSJES!!!! “Hartstikke goed!”, moet mama gedacht hebben……..ook helemaal trots dat hij toch zeker niet in z’n broek heeft geplast! Maar wat doet zo’n zwaargestoorde malloot van een politie-agent die dit ziet? Nou………..die geeft de kleine van 3 een boete van 75 euro! In één woord “SCHANDALIG”!!!!!!
Kom op zeg…………..GA BOEVEN VANGEN!
Mijn mening is in ieder geval dat ze bij de politie hoognodig de prioriteiten op de juiste manier moeten leren stellen. De agent die dit heeft gedaan, heeft ongetwijfeld zelf (nog) geen kinderen. Die weet niet hoeveel moeite het soms kost om je koter van die pampers af te krijgen. Het joch zou gewoon van schrik weer in z’n broek gaan plassen! Nee, daar zit je als ouders op te wachten. Als het mijn kind zou zijn geweest, dan zou ik mooi alle pamper-kosten wekelijks op het politie-bureau gaan declareren!
Maar gelukkig gaat het hier niet om één van mijn kinderen. De jongste lukt het net om “bahbah” te zeggen als heel z’n broek vol zit en Senna wil alleen maar op nette schone WC’s plassen……….óf op haar potje (lees: troon!). De bosjes??? Neu…..dat is niks voor mijn ‘prinsesje’ :-).