Wat is dat toch met Sonja Bakker????
\nIedereen kent haar opeens! Tenminste iedereen kent haar boek over afvallen…… Het schijnt helemaal super te zijn. Ik had voordat m’n schoonmoeder me het boek liet zien, nog nooit van het mens gehoord. En nu? Nou, in 1x hoor ik alleen maar ‘Sonja Bakker’ om me heen…… Prima hoor, daar niet van! Als dat d\u00c3\u00a9 manier van lijnen is, dan moeten m’n familie en vrienden het zeker niet laten. En ik moet toegeven, het boek ziet er goed uit. Geen rare dingen die je moet klaarmaken en je hoeft zeker geen honger te lijden. Alleen niet snoepen natuurlijk, da’s duidelijk. Niet dat ik enige intentie heb om ook het dieet te gaan volgen hoor………..!! Neu, da’s niks voor mij! Ik doe niet aan de lijn……..kan ik niet…….wil ik niet……..en boven alles………ik vind het niet nodig! Ik zit goed in m’n vel (een beetje te goed op sommige plaatsen ;-)) en dat wil ik zo houden. Ik ben moeder van 2 kindjes en dat mogen ze best zien. Natuurlijk kijk ook ik met heimwee terug naar die foto’s van voor de zwangerschappen…….strakke buik……..strakke billen……….maar ach……..ik kan me er gewoon niet toe zetten om daar iets aan te doen. Bovendien krijg ik dat niet terug door te lijnen. Ik ben zeker niet te zwaar, alleen de buik- en bilspieren moeten worden getraind. Ik ben er ook van overtuigd dat lijnen alleen niet genoeg is. Je moet bewegen……..veel bewegen………sporten……….spieren trainen. Tja en dat maakt het geheel nou zo moeilijk. Ik train voor de 80, loop 2x in de week tussen de 10 en 15 km. Dat is wel bewegen, maar ook daar krijg ik geen strakke buikspieren van. Ik zal gewoon op de grond moeten gaan liggen en die verdomde ‘Kwalitatief-Uitermate-Teleurstellende’ oefeningen moeten doen!!! En daar ben ik slecht in……….oftewel……….ik wil het niet, ik wil het niet, ik wil het niet!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wat is dat toch met Sonja Bakker???? Iedereen kent haar opeens! Tenminste iedereen kent haar boek over afvallen…… Het schijnt helemaal super te zijn. Ik had voordat m’n schoonmoeder me het boek liet zien, nog nooit van het mens gehoord. En nu? Nou, in 1x hoor ik alleen maar ‘Sonja Bakker’ om me heen…… Prima […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[38,11,20],"class_list":["post-187","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-man","tag-niks","tag-ogen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aline.broeks.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}